Hyvinvointia ja hyvää oloa

Raudanpuute on yllättävän yleinen ongelma Tutkimusten mukaan jopa neljännes maailman naisista (kuukautis ikäisistä) kärsii raudanpuutteesta. Suomessa tämä on vielä yleisempää, jopa puolet kärsivät oireista. Raudanpuute ilman anemiaa (ilman hemoglobiinin laskua) on yllättävän yleistä. Matalasta ferritiinistä aiheutuu monenmoista ongelmaa meidän kehoon ja oireiden kirjo voi olla hyvinkin laaja. Anemiakin voi olla niin, että hb on vielä viiteissä, mutta se on laskenut henkilökohtaisella tasolla. Yksilöllisyys ja oireet on tässäkin asiassa se, mitä katsotaan. Muistetaanhan, että rautakuuria ei tule aloittaa ilman tutkimuksia ja valvovan lääkärin/ hoitajan apua, asiat pitää ensin selvittää. Haluan kertoa oman tarinani raudanpuutteesta. Mukana kuvia tuomassa aurinkoa harmaisiin päiviin.   Oma kokemukseni raudanpuutteesta (henkilökohtainen) (Työni kautta kokemukset ja havainnoinnit ovat asia erikseen, tämä on minun tarina) Taustoja, kun tilant...

OHO- TAIDAN OLLA RASKAANA Mä oon lapsena jo tykänny pukea muita, aina haaveilin isosta perheestä, olin hoitanu lapsia kylällä jo pitkään, ollu aina vastuuntuntoinen ja muista huolehtiva. Kun sit ysiluokan keväällä pyörryin kun astuin koulubussista ulos, aattelin et voi juma. Soitin tutulle terveydenhoitajalle, jonka kans olin käyny juttelen muutamia kertoja omista haasteistani elämässä, ja hän teki testin mulle. Oli ➕. Melko shokki. Epäiltiin, että pillerit oli pettäneet, kun söin ab kuurin ja kukaan ei ollu muistanu sanoo, et vois heikentää tehoa, ja mä en ollu tajunnu sanoa et käytän pillereitä. En mä silloin tienny et millä on väliä ja millä ei. No, eihän siinä. Menin käymään kotona, jossa jo aateltiin et jotain on, kun en mennytkään kouluun. Jotenkin mun äidillä on aina ollu joku ihme vaisto, se on tuntenu asioita, mistä en tosiaan oo ees kertonu sille vielä. Ihan siis vielä nytkin, ku oon ite aikuinen. (Sama on kyllä muuten käyny mulla mun vnahimman tyttären...